Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
71,4 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 73,90g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 201,98g.
Frühstück: Сливочное Масло, Лаваш, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Жареная Картошка, Яичница. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Яшкино Ирис Нота Бум, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Монетка Сосиски Мусульманские, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Славянка Медунок с Изюмом , Коровка из Кореновки Сгущёнка Карамельная, Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
цель 58's Gewichtsverlauf
|