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Nonostante gli allenamenti regolari, queste feste così ravvicinate si sono fatte sentire..credo proprio che sia gonfiore, l'importante è che non abbia rimpianti perché mi sono goduta sia il cibo che la compagnia e sopratutto continuiamo con più grinta di prima!! 💪🏻💪🏻
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 310,01g.
Frühstück: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Mittagessen: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Develey Salsa Barbecue, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa. Abendessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Cioccolatini al Latte, Brownies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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