Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 84,02g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 280,63g.
Frühstück: Питахайя, Голубика, Ананас, Сыр, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Борщ Вегетарианский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры Черри, Брокколи. Mittagessen: Красное Столовое Вино, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Bravissimo Чизкейк с Черной Смородиной. Snacks/Sonstiges: Багет. mehr...
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1385 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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