Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 183,88g.
Frühstück: 카레라이스. Mittagessen: 칼국수. Snacks/Sonstiges: 크림치즈 스프레드, 크랜베리크림치즈호두식빵. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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