1111ekaterina11111's Notizen, 27 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
67,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2019:
1229 kcal Fett: 74,76g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 77,24g.   Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Паштет, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Сливочное Масло. Mittagessen: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Паштет, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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