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Об-102
Ож-94
От-75
Ог-92
Ол-58
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 11,57g | Kohlh: 76,76g.
Frühstück: Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Приготовленный Лук. Snacks/Sonstiges: Приправыч Укроп Зелень Сушеная, Приправыч Универсальная Приправа. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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