Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 133,13g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Wonder Pan Integral 100%. Mittagessen: Los Volcanes Queso Oaxaca, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Bolillo. Abendessen: Plátano. Snacks/Sonstiges: Nueces. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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