Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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106,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 248,85g.
Frühstück: Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Çikolatalı Kek. Abendessen: Eti 1 Dilim Kek Üzümlü, Eti 1 Dilim Kek Üzümlü, Ispanaklı Börek, Ispanaklı Börek, Kısır. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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denizkaya3864's Gewichtsverlauf
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