|
Последний день Поста! Это было...выполнимо, теперь я знаю, что пост мне по силам) Всех с наступающей Пасхой!
|
65,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 15,92g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 232,14g.
Frühstück: Изюм, Nordic Вівсянка. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Смешанные Овощи (Замороженные), Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Чумак Макароны Бабочки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila(◕ᴗ◕✿)'s Gewichtsverlauf
|