Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 21,43g.
Frühstück: Queijo Coalho, Café. Mittagessen: Macarrão Integral Cozido, Alface Americana, Beterrabas, Peito de Frango, Queijo Mozzarella. Abendessen: Chá (Infusão). Snacks/Sonstiges: Morangos, Café, Fini Ursinhos. mehr...
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400 kcal
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Bewegung:
Aerohiit - 23 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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