Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 126,20g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Отварная, Сетунь Карбонад Запеченный. Abendessen: Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Corny Батончик с Клюквой, Верный Багет Прованс, Сетунь Карбонад Запеченный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maova79's Gewichtsverlauf
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