Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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112,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 120,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Мохито, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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skseniaksu's Gewichtsverlauf
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