calijenni's Notizen, 20 Jul 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2010
124,7 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 52,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2010:
2290 kcal Fett: 129,16g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 177,14g.   Frühstück: Part Skim Mozzarella Cheese, instant white rice, ground beef 73/27, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee Creamer. Mittagessen: Part Skim Mozzarella Cheese, Pork Shoulder (Arm Picnic). Abendessen: Gorditas Flour Tortillas, Traditional Mild Enchilada Sauce, Colbyjack Cheese, Pork Shoulder (Arm Picnic). Snacks/Sonstiges: twinkie. mehr...
4051 kcal Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 11 Stunden und 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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