Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2915 kcal
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Fett: 90,39g | Eiw: 133,16g | Kohlh: 393,39g.
Frühstück: Milchkaffee, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: ESN Iso-Whey Hardcore - Strawberry, Myprotein Instant Oats. Snacks/Sonstiges: Banane, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Schokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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