Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 88,81g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 123,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна, Джемы и Варенья, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Перекресток Кулич Пасхальный, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Ашан Багет с Чесноком, Салат с Крабовыми Палочками. Abendessen: Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Салат с Крабовыми Палочками, Fazer Сухарики Ржаные с Семёнами Тыквы, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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