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Totaal niet wat ik verwacht had. Blijkbaar toch beter op mijn eten gelet de laatste dagen dan dat ik zelf had ingeschat 🙌🏻🙌🏻
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Boter, Volkoren Brood, Champignonsoep. Mittagessen: Delhaize Amandelkoekjes, Appelflap. Abendessen: Carrefour Parmigiano Reggiano, Risotto met Champignons, Champignons. Snacks/Sonstiges: Boni Bevrozen Frambozen, AH Blauwe Bessen , Merlot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elkedemey's Gewichtsverlauf
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