Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 103,51g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 278,68g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Кулич Домашний на Твороге. Mittagessen: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Рис со Стручковой Фасолью.. Abendessen: Кулич Домашний на Твороге, Печенье Простое или на Кефире, Чай с Молоком, Кулич Домашний на Кефире. Snacks/Sonstiges: Ясный Луг Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Печенье Простое или на Кефире, Морковь, Чай, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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iris.14's Gewichtsverlauf
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