Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2012
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 159,64g.
Frühstück: Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Ketchup, Egg White, Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Mittagessen: frozen peas, 90 beef, wheat spaghetti noodles, hunt's traditional. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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des1982's Gewichtsverlauf
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