Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 82,89g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Черкизово Грудинка, Белебеевский Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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