Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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102 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 134,34g | Kohlh: 192,95g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Mittagessen: Kondissima Шарм, Огурец (с Кожурой), Мясо по французски, Суп с булгуром. Abendessen: Галичина Кефир Нежирный, Запеканка творожная лён 600гр-130. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Зеленый Чай, Печеное Яблоко, McDonald's Капучино Большой. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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