Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3831 kcal
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Fett: 156,28g | Eiw: 226,63g | Kohlh: 375,48g.
Frühstück: Peanut Butter Crunchy, Ultra Fine Scottish Oats, Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso. Mittagessen: Millefoglie, Zucchine Bollite, Uovo, Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Taverna Giuseppe Pizza Margherita , Esselunga Top Pizza 4 Formaggi. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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