Вот так поела куличей и выпила бокал вина) и это не смотря на то что все к приделах калорийности) только с сильным перекосом в угли...
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 87,75g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 220,37g.
Frühstück: Лактика Творог Мягкий 4,5%, Ikea Брусничный Джем, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Яйцо, Кулич Домашний. Mittagessen: O'Zera Детский Молочный Шоколад с Малиной, Ферреро Раффаэлло, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Овощи Запеченные (в Духовке). Abendessen: Яблочный Пирог (Сыпной), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло, Салат Овощной (без Заправки), Окунь Морской (Жаренный Масло Спрей). Snacks/Sonstiges: Royal Baker Торт Малиновый, Яшкино Классический Крекер, Коломчаночка Пастила Абрикосовая, Здравник Цикорий Растворимый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 15% из Топленых Сливок, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Запеканка Творожная, Рот Фронт Гусиные Лапки, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|