Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
83 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 98,72g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 204,25g.
Frühstück: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Greenfield Зеленый Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Бульон из Индейки, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Картофельная Котлета. Snacks/Sonstiges: Авида Сметана 10%, Творожная запеканка-3, Кулич Пасхальный, Творожная запеканка-3, Авида Сметана 10%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
|