Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 117,84g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurapuuro, Forever Ultra Shake Vanilla, Maitokahvi. Mittagessen: Maitokahvi, Saarioinen Katkarapusalaattiateria. Abendessen: Valkoviini, Viininlehtikääryle, Mustekala, Tzatsiki, Deliciest Vegan Dumplings. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Tina the Tiger's Gewichtsverlauf
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