Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 241,95g.
Frühstück: Сникерс Супер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сормовский Хлеб Кекс Творожный Новый, Ряба Майонез Постный, Никола Квас, Окрошка, Чудесный Край Сушки Простые, Чернослив. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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