Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 199,62g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Чизбургер, Манты с Тыквой, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Lavazza Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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I_goool's Gewichtsverlauf
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