Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 12,24g | Kohlh: 52,42g.
Frühstück: Здравушка Молоко 3,5%, Песочное Печенье. Mittagessen: Салат Оливье, Савушкин Йогурт Питьевой 2%. Abendessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Макароны. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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____Dary___'s Gewichtsverlauf
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