Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 70,31g | Eiw: 94,48g | Kohlh: 126,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Окей Салат Столичный, Плов со Свининой. Abendessen: Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zibalova19760303's Gewichtsverlauf
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