Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
82,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 115,17g | Eiw: 113,05g | Kohlh: 101,33g.
Mittagessen: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Волков Стейк Свиной. Abendessen: Холодец, Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творог 9%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LAF2018's Gewichtsverlauf
|