Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: Амка Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Амка Молоко 3,2%, Сахар, Сырники. Abendessen: Амка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Sonstiges: 36 Копеек Молоко 3,2%, Лента Печенье Сэндвич. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|