Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 52,14g | Eiw: 28,15g | Kohlh: 180,56g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Леовит Батончик-Мюсли. Mittagessen: Моя Семья Сок Мультифрукт. Abendessen: Хлеб Зерновой, Ремит Балык Дарницкий, Трамплин Винегрет, Махариши Слойки с Глазурью. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|