Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 72,08g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Перекресток Кулич Пасхальный, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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