Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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110 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 158,09g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Простоквашино Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные), Капустный Салат. Abendessen: Помидоры, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, VIP Mix, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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antonygarets's Gewichtsverlauf
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