|
Прогресс радует и вселяет надежду)))
|
111,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 105,65g | Eiw: 166,35g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Избенка Творог 5% Можайский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Говядиной. Abendessen: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bormogl0t's Gewichtsverlauf
|