Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Rama Margarine, Knorr Kräuter Soße, Lachs, Zucchini, Nudeln (Gekocht), Spargel. Abendessen: Knäckebrot, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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