Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2012
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2212 kcal
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Fett: 176,04g | Eiw: 124,76g | Kohlh: 29,48g.
Frühstück: cinnamon, flax meal, baking powder, coconut oil, egg, red peppers, coffee, heavy cream. Mittagessen: hellmans mayonnaise, swiss cheese, turkey. Abendessen: strip steak, mushrooms, blue cheese, blue cheese dressing, red onion, garden salad. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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allinthistogether's Gewichtsverlauf
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