Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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148,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 73,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 21,48g.
Frühstück: Egg White, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Mittagessen: Panera Bread At Home Broccoli Cheddar Soup. Abendessen: Great Value Wild Salmon Fillets. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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