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tantangan 7 hari no gorengan, no minuman manis
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Indomaret Kacang Bumbu, Batagor, Siomay, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Putih, Telur Dadar, Emping Melinjo. Snacks/Sonstiges: Teh Hijau, Hatari Malkist Rasa Margarin. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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divaauliaf0's Gewichtsverlauf
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