Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 21,01g | Kohlh: 8,97g.
Frühstück: 아메리카노, 루어팍 가염버터. Mittagessen: Taitau 익스클루시브 다크초콜릿 90%, 루어팍 가염버터, 로그네이처 로그 신바이오틱스, 대상 효소, Saputo 스트링치즈, CU 간이 되어있는 반숙계란. Snacks/Sonstiges: 루어팍 가염버터. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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soheej0218's Gewichtsverlauf
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