plskajasasha's Notizen, 30 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
97,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
1288 kcal Fett: 53,25g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 96,88g.   Frühstück: Сырники VI, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Кубань-Вино Кагор Тамани, Ежики. Snacks/Sonstiges: Сырники с Овсяной Мукой. mehr...
218 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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