Leonie Lubbe's Notizen, 30 Apr 19

What the fudge?! ☹️😩🤦🏼‍♀️
65 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
1476 kcal Fett: 44,60g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 59,15g.   Frühstück: Whole Wheat Bread, Egg (Whole). Mittagessen: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Lettuce. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Tussers Sliced Cheese, PnP Butternut, Lean Minced Beef. Snacks/Sonstiges: Claret Wine , Claret Wine, Gin, Future Life Crunch, Coffee with Milk. mehr...
446 kcal Bewegung: Indoor cycle - 34 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Leonie Lubbe's Gewichtsverlauf


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