Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2012
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101,6 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2896 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 108,86g | Kohlh: 306,56g.
Frühstück: Great Value Fat Free Milk, Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal. Mittagessen: Chicken Breast, Velveeta Cheesy Skillets - Chicken and Broccoli. Abendessen: Roasted Potatoes, Crystal Light Grape, Velveeta Cheesy Skillets - Chicken and Broccoli. mehr...
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2731 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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dramadr's Gewichtsverlauf
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