Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 107,17g | Eiw: 137,02g | Kohlh: 286,27g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Кулич Пасхальный, Финик, Сырник, Минская Марка Сметана 20%, Свеклы, Малиновое Варенье, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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