Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 82,68g.
Frühstück: Sabu Semilla de Chia, Mi Tierra Avena Integral, Nescafé Tradición. Mittagessen: Carozzi Tallarines 5, Jumbo Hipervita, Orégano, Ajo, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Zumo de Limón, Lechuga. Abendessen: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Té sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Ciruela. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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