Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Integral. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 4,5 kg pro Woche
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Naty ilha's Gewichtsverlauf
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