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Achei que ia ganhar peso. Mas está bom, focar mais esta semana!!!
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89,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 224,24g.
Mittagessen: Caldo de Mandioca, Carne de Panela, Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Limonada, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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