Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 132,83g | Kohlh: 151,03g.
Frühstück: Сырники2, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Фундук Фундук, Сырники2, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан, Сырники2, Фундук Фундук, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Русский Дар Квас, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Abendessen: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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