Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 118,42g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 60,71g.
Frühstück: 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 새우, 닭안심, 다노 그릭요거트, 한살림 생들기름. Mittagessen: 엑스트라버진 코코넛오일, 르네디종 홀그레인 머스타드, 커클랜드 시그니춰 냉동 새우살, 닭안심, 시모아 다크초콜릿 90%, 한살림 매일견과. Abendessen: 시모아 다크초콜릿 90%, 고등어구이, 비비고 육개장 (500g), 한성기업 실곤약, NOW 오메가-3. Snacks/Sonstiges: ZenWise MCT Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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ntcutter's Gewichtsverlauf
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