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Depois de muitas compulsões alimentares na semana da Páscoa, sem academia, ganhei todo esse peso, mas não vou me colocar como vítima. A meta agr é eliminar esses 3.700 até o final de maio e sei que vou conseguir. Logo voltarei aqui para compartilhar minha felicidade.
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Eu tbm passei por isso na semana santa. Estou agora intercalando a dieta, com cetogênica e fiz 2 dias da maçã. Deu para desinchar bastante. Boa sorte!
01 Mai 19 vom Mitglied: monavieira10
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franflexivel's Gewichtsverlauf
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