Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 73,26g.
Frühstück: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Лаваш, Mirel Пирожное Муравейник, Хек Запеченный. Abendessen: Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Молочный Родник Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisaokay's Gewichtsverlauf
|